Privé lessen yoga

Het voordeel van een privéles is dat deze afgestemd kan worden op jouw specifieke behoeften. Voordat we met de les(sen) starten vindt er dan ook een intake gesprek plaats om te inventariseren wat ik voor je kan betekenen.

verschillende thema's kunnen zijn

• Starten met Yoga, persoonlijke begeleiding voordat je een groepsles in stapt.
• Aanpassing van de yogabeoefening nav een blessure of aandoening.
• Het verfijnen van asana's.
• Behoefte aan rust & ontspanning.

Tijdens mijn begeleiding put ik uit verschillende yogastijlen, meditatie- en mindfulness beoefening.

De lessen vinden plaats in de sfeervolle studio Yogabird. Het inplannen van de lessen kan overdag, buiten de reguliere lessen om.

Neem hier contact op stuur een mailtje naar namaste@yogabird.nl

Tarieven 1 persoon:

90 min les: €100

5 lessen van 90 min: €480

Tarieven 2 personen:

90 min les: €145

5 lessen van 90 min €635